aneb babské rady na kompenzaci chorob sedavého způsobu života
Na jedné straně sedavé zaměstnání, nadměrné používání mobilního telefonu a absence běžného pohybu , a trénink v posilovně, jízda na kole a běhání na úrovni profesionálních sportovců na straně druhé.
Všechny tyto extrémy nám způsobují a vytváří mnoho příznaků shodných s většinou civilizačních chorob.
Bolest hlavy, tlak na prsou, brnění prstů na rukou, tenisový a golfový loket, blokace krční nebo hrudní páteře , závratě nebo bolest a špatná hybnost ramene atd.
A co nějaká babská rada na odstranění akutní bolesti nebo zlepšení rozsahu pohybu??? Nebo dokonce jako prevence či kompenzace? Znáte nějakou ??? Znáte něco zaručeného a nenáročného, aniž byste museli sáhnout po prášku na bolest?
Pokud vás nic nenapadá , tak je kurz svalové terapie přesně pro vás.
Napsat komentář